五轮馆剑道在教学上,五轮馆引进日本先进的教学体系依据本土特征为您进行课程规划,通过结合传统医学理论,对剑道运动进行练习、研发和指导,并由经验丰富的专职老师提供全程指导。真正的将武道运动、文化修养与养生健康相结合,达到练习者身与心的最大收获。
剑道是一项传统的武道运动,剑道重视礼仪与文化修养。练习者穿着道服、防具、手持竹刀、赤足训练,进行堂堂正正得对决。通过严格得训练磨练身体与心智、是礼仪与荣誉感得以培养、并主张人与人之间的真诚相待。剑道练习属于有氧运动,可以达到强健身体、减肥瘦身等效果。通过剑道练习可以达到修心养性得目的。剑道练习可以矫正:驼背、弯腰等不良姿势。剑道练习可以建立积极、努力、认真得人生态度。