海南长寿冠全国,临高长寿冠海南
来源: 河南兴旺旅游地产 | 时间:2016-12-01
来源: 河南兴旺旅游地产 | 时间:2016-12-01
据海南省老龄办统计,截至今年7月,海南省有百岁老人2083人,而临高百岁老人则高达195人,在海南19个市县中,约占全省比重的10%。
这一数据再次从侧面印证:临高长寿之乡的称号实至名归。
优良的自然生态环境、逐步完善的社会养老服务设施、日益健全的养老政策,和越来越先进的医疗卫生事业,这是促使海南人均寿命高于全国平均寿命原因。那么临高有哪些我们不知道的长寿秘诀呢?
热带季风气候的天然优势
适宜的气温、充足的阳光、丰沛的水源……
临高人长寿的主要原因得益于海南岛独特的地理位置及其带来的优越自然生态环境,临高位于海南西线,属于海洋性热带季风气候区,这提供了适宜人类生存的前提条件——宜人的气温、新鲜的空气和充足的水源。
天然氧吧,自由呼吸
空气质量全年全优,老年病少
海南是没有雾霾之说的,临高也不例外,这里的空气质量堪称一流。
据海南省生态环境保护厅权威发布,2015年,海南全省空气质量总体优良,优良天数为97.9%。
这里拥有全国一流的空气质量,空气含氧量高,有“天然氧吧”之称。
干净水源无污染
(北方河流)
(临高水源)
水源清洁,矿物质含量高
水对人的身体至关重要,在北方的一条条母亲河被污染得失去原本面目的同时,临高却还能保证纯净无污染的用水。
加上这里的饮用水呈天然弱碱性,含有硒等多种人体所必须的微量元素。
森林覆盖率高
超高的森林覆盖率,负氧离子含量高
较高的森林覆盖率,是专家公认的海南人长寿原因之一。海南拥有亚洲至今保存最为完整的热带雨林,森林面积3199万亩,覆盖率62%,是全国平均水平的2倍多。森林繁茂,为空气提供了较高的负离氧离子含量,而负离子本身对肌体具有保护作用,能提高人体的免疫力。
临高的自然生态环境至今未被破坏,绿色已经成为人们习以为常的颜色,森林、高山、河流……乃至居住小区,临高是被绿色包围的城市。
土壤富硒
临高土壤富硒,可抗衰老
大自然为海南人长寿做了方方面面的“准备”,连土壤也不例外。海南形成于火山爆发,土层深厚、土壤肥沃、有机质丰富,富含钾和硒等多种微量元素。硒是一种非金属化学元素,具有高抗氧化作用,能防止器官老化与病变,延缓衰老。
天然温泉、延年益寿
天然温泉,疗效突出
温泉一般含有多种活性作用的微量元素,有一定的矿化度,泉水温度常高于30℃以上。其中低温泉38℃~40℃,对人体有镇静作用,对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效;高温泉43℃以上,对人体有兴奋刺激的作用,同时对心血管病有显著疗效,能改善体质,增强抵抗力和预防疾病。
临高温泉池遍布,以半岛阳光的温泉泡池为例,这里的温泉常年免费开放,且始终保持一天一换水的清洁力度。最重要的是,这里的温泉有着专业的“温泉认定书”。
冬季是老年人最难熬的季节,数月不散的雾霾、长久零下的温度、空气中污浊的浮尘……很容易对患有脑溢血、心血管、高血压、心脏病、支气管等疾病的老年人造成致命的危害。
对老年人来说,到海南临高过冬是一个再合适不过的选择,适宜的温度、新鲜的空气、干净的水源、舒适的温泉……这样一个天然养生地怎么能轻易错过?