养生知识系列大讲堂‖脾胃健康，刻不容缓！

来源: 金阳重庆健康旅游城 | 时间：2016-12-10

随着社会科学经济的发展，对于养生，人们越来越重视。当然，养生不是一蹴而就的事情，需要长时间的自我约束与自我保健。

今日上午10点，重庆中医药健康旅游城——成都中医大国医馆《健康养生知识系列大讲堂》之《脾胃与健康》开讲。

成都中医大国医馆中医科专家，医务部主任郭卫平以专业的理论以及自身十几年的从医经验，结合生活实例等方式为大家讲解和分析了脾胃对人体健康的重要作用，同时也为现场嘉宾介绍了日常脾胃的保健方法。

在讲座中，郭主任通过自身的从医经验，从脾胃的功能，脾胃对于健康的重要作用，以及日常生活中如何保护脾胃三个板块开展介绍。

讲座现场氛围融洽，郭主任与嘉宾连连互动，热情耐心的解答嘉宾朋友们的每一个问题。

《脾胃论》里有这样一句话，脾胃虚则九窍不通。对于脾胃与健康的关系，郭主任这样说：“脾胃是人体活动的枢纽，人体所需营养通过脾胃输送到全身。脾胃对于人体健康有重要意义，不仅是衡量人体健康的标准，还是保持长寿的秘诀！想要保证健康长寿必须保证脾胃健康。”

此外，郭主任为大家介绍了日常脾胃的保健方法。例如，不要暴饮暴食，一日三餐要规律进行，不要长期服用辛辣刺激的食物。如出现脾胃不适的情况时切勿乱吃药、乱投医。

讲座过后，成都中医大国医馆向在场的嘉宾朋友发放养生体验卡以及养生香囊，并邀请大家前来体验。

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自健康养生讲座开讲以来，引起了广大市民的关注，不少市民表示，此次健康养生讲座在了解中医药的同时，让大家对脾胃健康有了深刻的认识，颇有感触，收获良多！

（项目效果图）

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