?桃花朵朵开???西藏经典双卧12天

每一个去西藏的人，都会有不同的理由！

有的人，为了一探西藏的神秘；有的人，为了那份纯真的信仰；

有的人，就是为了雪域高原那一片片惊艳的令人迷醉的桃花。。。。

西藏林芝3月，冬日银装还未褪去，却已是花的海洋。当远方的雪峰还有皑皑白雪，桃花却已如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。当浓郁的芬芳渐渐渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。

为花而狂，今生无悔。。。。。。

行程精华介绍：

★1、华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫，藏民虔诚叩拜的终点---大昭寺；赠送西藏唯一财神庙—扎基寺；拉萨城古老核心--八角街；

★2、林芝住两晚，在低海拔、含氧量充足的八一可完全不受高原反应的影响；

★3、藏民族生活的缩影—西藏民俗村；近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒

★4、高原桃花盛开最盛的山谷--桃花沟；

★5、藏东南文化博览中心--尼洋阁；

★6、观西藏三大圣湖之一--羊卓雍措；西藏三大大陆型冰川之一--卡若拉冰川

★7、后藏最著名的寺庙--扎什伦布寺，体验后藏独有风情；

★8、驰骋在中国最美国道--318国道上，在桃花的簇拥中前行，在迷人的花香中沉醉，让您感受到空气微微凉、灵魂松松绑的独特体验。

D1：上海/苏州/无锡/南京/蚌埠----乘火车赴拉萨      

D2：徐州/郑州/西安/兰州----乘火车赴拉萨

请于18：00前自行前往上海火车站（闸北区），晚上20：10乘Z164次（硬卧空调，上海始发）火车前往拉萨。

( 上海20：10、苏州20:58、无锡21：23、南京23：05、蚌埠00：40、徐州02：20、郑州05：07、西安11：14、兰州18：17均可以上车)

D3： 列车上欣赏青藏高原风光，晚上抵达拉萨  

  此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店。

【行程提示】当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心，保持一颗平常心。多饮水，勿暴食。

D4： 拉萨市内一日游 （布达拉宫--扎基寺--八角街）   

  上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（约1小时)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。后参观西藏唯一的财神庙--【扎基寺】（参观时间约30分钟）。在内地我们见惯了礼拜财神的烧高香，来到西藏这片圣地，来到这个充满佛性的国度，我们远离内地世俗的拜财神礼仪，用白酒、哈达、牛奶敬拜财神，将我们的祈愿留在这片雪域高原，留在这片最神圣的地方。

  午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地【赠游】【大昭寺】（约40分钟，之后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】（赠送）（自由活动约60分钟）。八角街，是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里，你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上，四周是古老的藏式建筑，白墙、黑窗，大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头，无家的野狗在广场中央睡着，懒懒地享受明媚的阳光。一切，都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。

导游视游览时间会安排购物店2个：
 【工艺品店】：圣宝缘地矿博物馆，购物时间1小时左右；

【藏药店】：藏医药文化博览中心，购物时间1小时左右。

D5： 拉萨--米拉山口—尼洋阁--林芝 （约500公里，车程约9小时） 

 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线--【米拉山口】（海拔5013.25米），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。米拉山为318国道最高点，藏族人相信在离天最近的地方，神佛更能听见我们的心声。因此在此留下对亲人、对朋友、对爱人的祝福和祈愿，更显虔诚，也更为灵验。

参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁】藏东南文化博览园（游览时间约30分钟）。

之后来到林芝地区首府--八一镇，晚餐之后入住酒店休息。林芝海拔2700米，四周被原始森林所环抱，氧气含量充足，空气湿度较大，让您可以完全不受高原反应的影响。如时间较早，可自由活动，逛逛这座高原江南般的小城。

D6： 林芝--桃花沟--林芝 （约100公里，车程约1.5小时） 

  内地的桃花，早已披上了一层取悦众人的外衣，而西藏的桃花，绽放在高原上，披上的是一层冷峻的花魂。早餐之后，出去前往林芝桃花开得最盛的【桃花沟】（参观时间30分钟），在桃花沟尽情欣赏高原桃花的壮丽，领略她那傲雪英姿，当执手加人，流连桃花源中，心中的寒意早已散去，只留下那款款柔情，融化在这高原的花海之中。

之后返回林芝用餐，下午自由活动，可听从自己灵魂的声音随处闲逛，沉醉在林芝迷人的花香中。

也可参加导游推荐的自费项目：

1、雅鲁藏布江大峡谷：680元/人。（看世界最大峡谷，观中国最美山峰）
2、南伊沟：580/元/人。（天上西藏，绝美南伊，看自然风光和谐融合）
3、鲁朗：480元/人。（藏语为神仙居住的地方，有“东方瑞士”之称）
4、措木及日：580元/人。（又名“冰湖”，是藏东南冉冉升起的风景观光胜地）

5、船游苯日神山：580元/人。（西藏原始的苯教推崇的神山）

D7： 林芝--藏獒基地--藏民家访--拉萨（约430公里，车程约8小时）

  早上林芝出发前往【藏獒基地】，青藏高原，一提起藏獒，都对它敬佩无限，认为藏獒是天上派来的使者活佛的坐骑。近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒。之后参加【藏民家访】，参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺。沿尼洋河前行晚上抵达拉萨。

行程提示：此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食

D8： 拉萨--羊卓雍错--卡若拉冰川—日喀则（约300公里，车程约7小时）

  早餐后从拉萨出发过曲水大桥，抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的——【圣湖羊卓雍湖】（约40分钟，海拔为4500米），湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群来赞美她。游览后结束后前往卡若拉冰川，抵达【赠游】【卡若拉冰川】（游览时间约为30分钟）位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城约71公里， 是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。后乘车继续出发晚抵后藏重镇日喀则，晚餐后入住酒店休息。

【行程提示】羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖

D9： 日喀则--扎什伦布寺---拉萨  （约300公里，车程约6小时）

  早餐后参观游后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】（约50分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。乘车从中尼公路返回拉萨，沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势，晚抵达拉萨。

导游会视行程时间安排进购物店1个，土特产店：奇圣土特产有限公司。(购物约1小时)

D10-D12：拉萨—上海 （西安/郑州/徐州/蚌埠/南京/无锡/苏州/上海） 

  第10日在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站，11:05乘火车z166次返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。

（第12日抵达站点时间：西安20:34、郑州02:50、徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51）

                                           祝：旅途愉快！扎西德勒！

（图片均来自网络）