春季易疲劳 开车犯困更易引发交通事故

莘县发生一起柴油罐车侧翻泄露事故 系司机疲劳驾驶所致

2月27日凌晨，在聊城莘县境内，发生一起柴油罐车侧翻起火事故，好在消防人员及时赶到，化险为夷，此次事故未造成人员伤亡，事故原因系驾驶员疲劳驾驶。

事故现场

高速路上疲劳驾驶车被护栏刺穿 致一家4口受伤

2月25日下午，驾驶员冯某驾驶渝FW71**号面包车在张南高速忠县古城寨立交处发生交通事故，致使一家4口受伤。冯某称自己当时有些犯困，“开着开着就睡着了”，没想发生事故，小儿子被甩出车外，撞在边沟水泥护板上。

事故现场

驾车路上“春困”犯了 结果撞上了

2月19日下午2时许，司机周某驾驶小轿车，途经武英高速公路罗田段时发生交通事故，车子和护栏均有损毁，所幸没有造成人员伤亡。民警立即到达现场查看情况。原来是开学了，周某驾车送侄女上学，开车时感觉有些犯困，因着急赶路，就没有在服务区内休息，当行至事发路段时，手里的方向盘发生偏移，车子就撞上了路边护栏。

一、为什么春季更容易犯困？

春天人们普遍觉得疲倦，导致开车精神不集中俗话说，春困秋乏夏打盹。春天天气转暖，很多人都有睡不醒的感觉，一直处于疲倦的状态，导致精神不集中，甚至开车时打盹。另外，春季白天时间增长，夜晚时间缩短，这样人们的睡眠时间也会相应缩短，也导致了夜间睡眠不足，白天犯困。

二、开车犯困的后果很严重

驾驶人疲劳时，会造成行车中反应迟钝、困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现路面交通情况并采取准确的驾驶操控措施，极易发生交通事故。

三、如何预防开车防犯困？

1、要记得不要吃太少也不要吃太多，长途行车前要留有一段时间给身体去消化食物。吃的太少和太多都会导致新陈代谢的混乱，从而导致乏力，而留有时间消化食物是因为在进食之后全身的血液会集中在胃部，脑部血液变少会让你变得昏昏欲睡。

2、给自己行车的环境换的舒服点，背后放个腰靠缓解一下腰部的压力，停下车伸个2懒腰按摩一下头部顺便做做眼保健操，保持舒适的环境和清晰的视线很重要。

3、车载的音乐不妨选的稍微提神一点，听点广播可以适当缓解一下一致绷紧的神经，劳逸结合。

4、最重要的一点就是劳逸结合。每天保证充足的睡眠，是保证活力满满的基本标准。顶着黑眼圈开车可是很危险！要注意的事每行驶两小时就适当的休息一下，蹦跶两下很有效。

（此文来源于网络）