中源乡旅游信息
- 江西有哪个地方可以避暑?查看详情…
- 江西省靖安县中源乡新开发的客家农宿文化--避暑、农家乐、户外行莫以中源远,山村有客留。盛夏何处去,避暑到中源做农家客、吃农家饭、住农家屋、品农家菜、享农...
- 详情回答:江西有哪个地方可以避暑?隐藏详情
- 庐山,位于中国江西省北部,东经115度52分——116度零8分,北纬29度26分——29度41分,面积302平方公里,外围保护地带面积500平方公里。北濒一泻千里的长江,南襟烟波浩渺的鄱阳湖,大江、大湖、大山浑然一体,险峻与秀丽刚柔相济,素以“雄、奇、险、秀”闻名于世。 早在一千二百多年前,唐代著名诗人李白便这样赞美庐山:“予行天下,所游山水甚富,俊伟诡特,鲜有能过之者,真天下之壮观也。” 庐山是一座地垒式断块山,外险内秀。具有河流、湖泊、坡地、山峰等多种地貌。主峰——大汉阳峰,海拔1474米;庐山自古命名的山峰便有171座。群峰间散布冈岭26座,壑谷20条,岩洞16个,怪石22处。水流在河谷发育裂点,形成许多急流与瀑布,瀑布22处,溪涧18条,湖潭14处。著名的三叠泉瀑布,落差达155米。庐山奇特瑰丽的山水景观具有极高的科学价值和旅游观赏价值。 庐山生物资源丰富。森林覆盖率达76.6%。高等植物近3000种,昆虫2000余种,鸟类170余种,兽类37种。山麓鄱阳湖候鸟保护区,是“鹤的王国”,有世界最大的白鹤群,被誉为中国的“第二座万里长城”。庐山地处中国亚热带东部季风区域,面江临湖,山高谷深,具有鲜明的山地气候特征。年平均降水1917毫米,年平均雾日191天,年平均相对湿度78%,每年7月——9月平均温度16.9摄氏度,夏季极端最高温度32摄氏度。良好的气候和优美的自然环境,使庐山成为世界著名的避暑胜地。
- 江西省靖安县中源乡新开发的客家农宿文化--避暑、农家乐、户外行 莫以中源远,山村有客留。盛夏何处去,避暑到中源 做农家客、吃农家饭、住农家屋、品农家菜、享农家乐 江西省靖安县中源乡-----是唐朝道教七十二福地之一,地处江西省第九高峰、赣北第一高峰的九岭山脉中段最高峰九岭尖(狮子岩1794米)腹地,素有“小庐山”之称,是江西省4A级生态乡镇,其地理位置特殊,属九岭群峰与赣北鄱阳湖平原之间的半坡缓冲盆地,长约29公里,宽约13公里,呈南北走势的典形的丘陵地貌,群岭叠翠,山清水秀,平均海拔655米,年平均气温14~16℃,7、8月份为22~26℃,初霜期11月上旬,终霜期3月中旬,无霜期210天左右,属山地温凉农业气候区,四季气候宜人,春季雨量滋润充沛,夏季南风清新通透,秋季山花烂漫,冬季多积雪冰冻。森林覆盖率90%以上,空气中负离子含量13万个每立方厘米,被称为“天然氧吧”“江西巴马”。是鄱阳湖五大水系之北潦河源头,河流婉延曲折穿境而过,如龙行九岭,形态生动。中源历史悠久,物产丰富,文化底蕴丰厚,人文景观舒心悦目。 中源乡现已拥有三坪村避暑山庄、白沙坪度假村、九岭旅游度假村、邱家街农家乐、西岭云中梯田等多个避暑、旅游、农家乐示范点,每年在中源吃住2个月以上或以各种途径,到中源避暑休闲、旅游观光、驴友行的南昌等周边客人达万余人次,
- 夏天哪些地方适合避暑包吃包住经济实惠查看详情…
- 江西庐山会比较好,也可以去店里做售货员
- 详情回答:夏天哪些地方适合避暑包吃包住经济实惠隐藏详情
- 争议江西省宜春市靖安县中源乡三坪村 吃农家饭、住农家屋、品农家味、享农家乐 炎夏日何处去,白云深处有人家,“江西5A级乡村” “天然氧吧”“避暑胜地”,CCTV1《北纬30度中国行》、CCTV2《消费主张》及江西卫视《新闻夜航》相继走进三坪度假村,被央视誉名为《快乐候鸟村》,是赣西北靖安、奉新、修水三县交界区域,距南昌约100公里,据昌铜高速奉新县上富镇互通21公里,属鄱阳湖水系北潦河源头,省道S223穿境而过,东临靖安十景之一绣谷飞云“白云峰”,南界奉新千年阴阳古温泉“九仙汤”,西接修水明末商贾往来“古钞关谥口”,北靠赣北九岭山脉最高峰“九岭尖”。长约3公里,宽约1.5公里,地形呈南北走势,夏季南风清新通透,同期气温比周边区域低1-3℃,比南昌低6-10℃,是夏季避暑、旅游、农家乐、户外行等一体的梦想胜地。 三坪度假村避暑吃住基本比较统一,但各山庄会因配套设施状况略有不同,下列标准仅供参考,避暑分两种,农宿(大型公共卫生间)与标间双人间(独立卫生间),价格农宿约1200元/每人/每月,:标间约1500元/每人/每月,短期60元-100元/每人/每天,均含吃住,吃为一早两正餐, 交通线路: 1. 南昌生米大桥→昌铜高速→奉新县上富镇互通出口→省道S223→三坪村→中源乡 2. 南昌G320→大城(高安)S222→奉新县S308→上富镇S223→三坪村→中源乡 3. 南昌→靖安县S222→靖安县高湖镇→罗湾乡→中源乡→三坪村 4. 大广高速(宜丰天宝互通)→昌铜高速→奉新上富镇互通→省道S223→三坪村→中源乡 5. 大广高速(修水县互通)→修水黄港镇→寺下(中源)→省道S223→三坪村
- 可以
- 医生建议的10种避暑方法:1、少吃多餐:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多;2、吃辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;3、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;4、多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;5、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;6、使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面预充的液体有降温效果;7、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量;8、日间小睡:研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度;9、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑;10、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。最佳调味品:食醋。酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸收,促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳,保持充沛的精力。最佳蔬菜:苦味菜。夏季气温高,湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益,苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。最佳汤肴:番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得。最佳肉食:鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。最佳饮料:热茶。夏天离不开饮料,首选饮料既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶,既解渴又解乏。此外,医生还推荐了一个最佳保健措施:起睡定时,夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。因此,人们的起居和作息时间,应随之作相应的调整,以迟睡早起为佳。防暑宝典之一:喝什么? 夏天人们特别容易口渴,需要随时喝水,如何喝水才是科学的呢? ①饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚; ②大渴忌过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法; ③用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利; ④早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水平。 防暑宝典之二:吃什么? 盛夏人们的吃喝问题是很重要的,这是因为当人在炎热的环境中劳动时,体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显著变化,会导致营养消耗增加,从出汗中流失了不少水和营养素。而夏天人们食欲减退,也会限制了营养的吸收。 专家建议: 要注意补充一些营养素。 要补充足够的蛋白质,鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。 要补充维生素:新鲜蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素C尤为丰富;在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。 要补充水和无机盐:可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。 多吃清热利湿的食物:有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。另外,在夏天喝粥也是大有好处的。赤豆粥有补肾消水肿的功能,肾功能较差的人最好多食用;蚕豆粥对于慢性水肿和肾炎有好处;荷叶粥能解暑热、清胃润肠,止渴解毒;莲子粥能健脾益气,对腹泻、失眠、遗精、白带多等有好处;百合粥能润肺止咳,养心安神,适合肺阴不足的老年人食用;冬瓜粥利水消肿,止渴生津,并有降血压的作用;银耳粥生津润肺,滋阴养肺,可治疗高血压和慢性支气管炎;黄芪粥可治脾虚所致的水肿。 防暑宝典之三:防两邪、防贪凉 一防暑邪:“暑”为夏季的主气,为火热所化,独发于夏季。这时暑热之邪,可以耗散阳气津液,造成汗出过多,体液减少而伤津,唇干口燥,尿黄心烦等现象,这时就要及时救治了,这是夏季最常见的中暑现象。 防范措施——要保护好心神,具体有两个方面:一是要有事可做,可使精神不空虚;二是要有较好的精神修养,可免除外界不良情绪的干扰,只要做好这两点,精神自然会饱满,这就是夏日精神调养的基本法则。 二要防湿邪:“湿”也为长夏之主气,尤其在南方,天气炎热又多雨。因为湿邪重浊向下,特别容易伤害脾胃功能,而导致夏天人们消化不良的现象;湿气也特别容易侵犯肌肤筋骨,所以,在夏天多发生皮肤病变和关节炎等。三伏时,由于高温、低压、高湿度的作用,人体汗液不易排出,出汗后不易被蒸发掉,因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振,易发胃肠炎、痢疾等。长夏的湿邪最易侵犯脾胃的功能,导致消化吸收功能低下。 防范措施——中医认为,在长夏季节的饮食原则宜清淡,少油腻,要以温食为主。在我国南方,不少人有食辣椒的习惯,吃辣椒可以促进排汗、帮助消化、增加食欲,有一定好处。食暖的法很简单,就是喝粥。养生家认为,在早、晚餐时喝点粥既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。 三要防“贪凉”:防暑、防湿是夏天每个人都要做的事,而夏天取凉更是人们在炎热的夏天获取舒适生活的方法之一。但如果过度贪凉则容易感冒,会出现不同程度的胃肠病,重者会患皮肤病和心血管疾病。而老年人和小孩出现各种症状更加明显。 防范措施——应注意以下几个方面:室内外的温差不宜过大,以不超过5℃为好。室内温度不低于25℃。开空调的房间不要长期关闭,要经常通风。入睡后,最好关上空调。当在室内感觉凉意时,一定要站起来活动四肢和躯体,以加速血液循环。患有冠心病、高血压、动脉硬化等慢性疾病的病人,尤其是老年人和关节痛患者,不要长期呆在冷气环境里。 防暑宝典之四:调整好情绪为夏季养生之关键 炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。据有关专家介绍,目前有越来越多的人们被“夏季情感障碍症”的心理疾病所困扰着,有16%的正常人会因高温而乱发脾气。 专家们认为,人的情绪与气候有密切关系,尤其当气温超过35度、日照超过12小时、湿度高于80%时,气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强。而精神病学家的研究也发现,当暖流入侵时,精神病人起床徘徊、无法入睡的情况显著增加,情绪变化、躁动不安、叫骂、摔东西、自虐(含自杀)的几率也比平常高出许多。当环境气温低于30度,日照时间低于12小时以下,情感障碍症的发生率就会明显减少。 据测算,在如今正常的人群中,约有16%的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常。还有专家解释说,这种夏季情感障碍的发生,除了气温的变化以外,还与人的出汗多少,以及睡眠时间和饮食不足有关。因为这时人容易出汗,加上睡眠和食欲不好,使得体内电解质代谢产生障碍,因而影响大脑神经活动,令人发生情绪和行为方面的异常。因此,在酷暑难耐的盛夏之时,专家提醒人们调整好自己的情绪,是做好夏季养生的重要一环。 防暑宝典之五:不是天气越热才更容易中暑 通常情况下,为了保持人体的恒温,体内新陈代谢产生的余热必须通过传导、对流、辐射等多种形式排出体外,使体温和外界的温度达到平衡。如果气温升高,以传导和辐射方式的散热减少了,汗液蒸发的散热将逐渐增加。当气温在35—39℃时,人体余热的三分之二将通过汗液蒸发排出。如果环境中相对湿度较高,汗液排泄就困难,人的体温调节系统不能完成调节功能,这时,人就要发生中暑。 中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体质强弱、营养状况及水盐供给等情况有关。诱发因素很复杂,但其中主要因素还是气温。 根据气象特点,可将发生中暑现场小气候分为两类:一类是干热环境,这是以高气温、强辐射热及湿度小为特点,环境气温一般可较室外高5~15℃,相对湿度常在40%以下;另一类为湿热环境,气温高,湿度高,但辐射热并不强。由于气温在35~39℃时,人体2/3余热通过出汗蒸发排泄,此时如果周围环境潮湿,汗液则不易蒸发。 据实验研究,导致中暑发生的气象条件为:相对湿度85%,气温30~31℃;相对湿度50%,气温38℃;相对湿度30%,气温40℃。(附:一些防暑物品的制作方法及功效:赤豆汤:可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物,既可散发人体内的热量,又能补充水分。绿豆汤:取绿豆200克,加水300毫升,煮汤取液饮用(可酌加白糖调配),有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒,生津止渴的作用,可用于暑热、烦躁、燥热等症。苦瓜茶:鲜苦瓜切断去瓤,纳入茶叶混合,悬挂通风处阴干。将外部洗干净,连同茶叶切碎、混匀。每天取10克放入保温瓶内,沸水冲泡,代茶饮。能够明目、解毒、祛湿。)
- 江西庐山会比较好,也可以去店里做售货员
- 靖安中源乡三坪到奉新县百丈寺有多少公里查看详情…
- 我估计啊,百多公里吧,
- 详情回答:靖安中源乡三坪到奉新县百丈寺有多少公里隐藏详情
- 几十公里,要不要我拉你去
- 生物蛋白熬料
- 你好! 走上富去应该不远吧 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
- 我估计啊,百多公里吧,
- 从南昌到靖安县中源乡三坪村最方便的公交怎么乘坐?查看详情…
- 从南昌到靖安县中源乡三坪村最方便的公交怎么乘坐?我想从南昌市区出发去...
- 详情回答:从南昌到靖安县中源乡三坪村最方便的公交怎么乘坐?隐藏详情
- 1)公共汽车:南昌长途汽车站(南昌火车站北侧)--中源乡,每天一班直达车(经奉新县) 2)公共汽车:南昌长途汽车站(南昌火车站北侧)--靖安县(换乘)--三坪村(经靖安县)
- 南昌至靖安中源乡公交怎么坐?查看详情…
- 你可以到南昌洪城客运站东站买车票,有直接到中源乡的车,不过车次比较少,或者你可以先买到靖安县或奉新县汽车站,然后再转车到靖安中源乡,这样车次很多。祝旅...
- 详情回答:南昌至靖安中源乡公交怎么坐?隐藏详情
- 先买票上车、然后选对位置、屁股轻放、双腿并拢、背靠后仰、抬头挺胸、目光前视、这样就座好了……
- 南昌洪城客运站有直接到中源的,12:50出发你不会是去中源避暑的吧,现在这个时候这趟车很紧要早点去买票
- 直接坐车到靖安汽车站,然后汽车站问卖票的去中源车几点
- 你可以到南昌洪城客运站东站买车票,有直接到中源乡的车,不过车次比较少,或者你可以先买到靖安县或奉新县汽车站,然后再转车到靖安中源乡,这样车次很多。祝旅途愉快~
- 乘坐公交去靖安中源乡三坪村查看详情…
- 乘坐公交去靖安中源乡三坪村有从靖安县城到中源乡三坪村的公交吗?到哪里...
- 详情回答:乘坐公交去靖安中源乡三坪村隐藏详情
- 直接坐车到靖安汽车站,然后汽车站问卖票的去中源车几点
- 大有人生苍暮之感。
- 有,目前每天有四趟,靖安县汽车站内上车,时间参考见下图,希望能帮到大家
城市信息
中源乡经纬度 |
|
经度:115.01572403046 |
纬度:28.865332933493 |
热门景点