腾腾临浴日，蒸蒸热浪升！送你一份珠三角养生泡汤最佳指南~

每年秋冬养生季，最惬意的出行体验便是享受泡汤的“调调”。

而广东温泉旅游业开发历史悠久，从化温泉、惠州汤温泉、潮州东山湖温泉在唐宋时期就已闻名于世。在广东众多温泉度假区中，不乏个性鲜明、主题突出的酒店，建筑风格或洋溢着欧式风情、巴厘风情，或充斥着汉唐古韵，下榻其中，泡汤之旅彷如穿越时空，别样浪漫。

广州篇

从化温泉是世界上仅有两处的珍稀的含氡苏打温泉之一，与瑞士温泉齐名天下。

早在明清时期，从化温泉已被列为游览胜地。明代御史邑人黎贯赋诗赞道：“卷却银河水，青山应更清；等闲寻陆羽，来此续《茶经》”。1960年，经广东省地质局水文地质队矿水组对温泉水质进行科学鉴定，证实温泉水是稀有珍贵的含氡矿泉热水，水质晶莹，无色无味。

特色温泉推介

隐匿在仙境里的氤氲

凤凰山下，一大片蓝色的瓦片屋顶，和谐地掩映在自然丛林之中，建筑设计以盛唐皇家园林为蓝本，大气而又低调奢华，这就是从都。

这是一家拥有37栋配备私家温泉和泳池的别墅，和花园套房的庄园酒店，被克林顿誉为“广州的安纳伯格庄园”。从都一直致力于把建筑最大限度地尊重自然，融入自然，所以这里保持了近90%的地理原貌，将建筑依地势的高低起伏而建。

而隐藏在秀丽的风景当中的，是从化特有的珍稀氡温泉，媲美瑞士，从都的温泉更于2013年获得了“世界珍稀温泉奖”。

彷如置身泰国

作为广州首家国际品牌顶级温泉度假酒店，从化都喜泰丽温泉度假酒店呈献源自泰国传统的好客之道。

这家豪华度假酒店的主要特色在于怡然自得的露天温泉体验，不管是客房区域或是温泉区域，泰式风情随处可见，室内外温泉池大多周围有竹子织造的“帷帐”，既有情调又可挡风，带来隐秘的世外桃源风，让品味独到、精力充沛的旅客可以尊享独一无二的下榻地，助其远离世俗喧嚣，让身心重获新生。

联游推荐

广州最美乡村

鸡枕山下有一个古朴的小村，这个小村既没有流芳千古的景点，也没有什么奇花异草，然而就是这个貌不惊人的小村，于2010年在广州市最美乡村评选的时候，竟然力压群芳，夺得广州12个最美乡村第一名的称号。

这是一个适合静静小住几天的小村落，这里有旧式的建筑物，淡淡的小溪水……喜欢黄昏在村落漫无目的地走，伴着袅袅升起的炊烟看村民们日出而作，日落而息。

宝趣玫瑰世界里处处营造了浪漫温馨的感觉，情侣路、爱河、缤纷花廊、宝趣亭……一步一景，让人目不暇接。这里是玫瑰的海洋，也是浪漫的世界，充满欧洲风情的花仙子广场，甜蜜的久久玫瑰墙，独一无二的千年玫瑰，让人迷恋不已。

美食推荐

▲图片来源于从化资讯网

吕田焖大肉是从化历史悠久的一道名菜，它有三个特点：一是大而方正；二是爽而不腻；三是香而色红。吕田焖大肉与东坡肉相似，但风味不同，到从化一定得品尝。

▲图片来源于从化资讯网

从化人爱吃鹅，而从化的鹅，以鳌头镇最出名，香叶乌鬃鹅是从化五道菜之一，以专吃草长大的草鹅为原材，并以鸡心黄皮叶、山桂叶为香料，舂烂后再加蒜茸、糯米、酒等混合做配料，用大瓦煲文火煲之，食时鹅肉细韧，香气袭人。

惠州篇

▲图片来源于汇图网

惠州温泉的魅力历史可谓相当悠久，引得历代文人墨客纷至于此：大文豪苏东坡在惠州期间，曾多次游玩汤泉，乐而忘返；著名书法家秦咢生在泡汤后，挥毫题下“岭南第一汤”。千百年来，幽景中的数具泉眼，淡视尘俗，不闻人间的烽起烟灭，源源不断，喷涌而出，把温暖洒向人间，用泉露泽润大地。更有十八潭坐镇其中，共同守护着这方圣土。

特色温泉推介

养生度假生态链

南昆山于2012年荣获“世界森林温泉保养地”认证，2015年更被评为“国家生态旅游示范区”称号。南昆山居温泉度假村坐落在首个中国“温泉之乡”龙门县，希望打造以温泉旅游、自然田园风光、生态休闲、养生运动4大主题特色的温泉度假生态链。

融入音乐养生

地派温泉把中国传统的古典音乐元素融入温泉文化，以音乐引导心灵养生、以温泉引导身体养生、达到身心合一的境界！此处的温泉水蕴含75种对人体有益的微量元素，无色无味，水质细腻，对心血管、消化等内循环系统有显著疗效，是华南地区难得的保健温泉，被喻为“温泉中的王者”。

联游推荐

坐落在惠州市龙门县内，与广州市辖区的增城、从化交界。南昆山冬暖夏凉，即使酷暑，进入南昆山也觉凉风习习，是天然的避暑胜地。南昆山有“北回归线上的绿洲”之称。这里生长着2500多种亚热带和温带植物，其中有著名的活化石穗花杉以及观光木、红花荷、福建柏、桫椤等珍贵树种。

惠州西湖风景名胜区由西湖景区和红花湖景区组成，是以素雅幽深的山水为特征、以历史文化为底蕴、以休闲和观光为主要功能的国家4A级旅游景区。其山川秀邃、幽胜曲折、浮洲四起、青山似黛，古色古香的亭台楼阁隐现于树木葱茏之中，景域妙在天成，有“大中国西湖三十六，唯惠州足并杭州”的史载。

美食推荐

梅菜是惠州传统特产，色泽金黄，香气扑鼻，清甜爽口，不寒不燥不湿不热，被传为“正气菜”而久负盛名，梅菜扣肉美味可口，爽口而不腻人，深受人们喜爱而成为惠州宴席上的美味菜肴。据说它与盐焗鸡、酿豆腐同时被称为“惠州三件宝”。

八宝窝全鸭与盐焗鸡堪称东江菜中的“双绝”，是用糯米、香菇、莲子、虾米、鱿鱼、肉粒、咸蛋等各种原料作馅，填入鸭腔内，经过氽、煲、蒸巧制而成。以上汤佐食，浓郁芬香，软滑可口，尤受客人喜食。

江门篇

▲摄影by何思洪

江门在广东众多旅游城市当中算是“天生丽质”的一个特例，山海泉的自然风光和侨乡文化的人文景观有着完美结合。例如，山水毓秀的恩平，地热资源得天独厚，华南三大断裂带就有两条贯穿恩平市境，可以说，那里的热矿泉水资源丰富。

特色温泉推介

美人汤首选

山泉湾温泉酒店坐落于恩平市七星坑原始森林保护区内，温泉水温高达73℃，含有偏硅酸、氟、氢、硫等多种有益于人体健康的微量元素，硅酸、氟、氡均达到国家命名标准，浸泡后更呈现肤凝脂滑的效果，故又称“美人泉”，是世界少有的滑温泉。

可媲美华清池

古兜温泉作为广东省内为数不多的“双料”温泉，水质别具特色，堪称“一地两泉、双重享受”。

古兜温泉处于古兜山脉的地质断层之上，拥有两大地热田，一个位于温泉谷内，另一个则位于距度假邨5公里的黄茅海上。来自古兜山的山泉水和黄茅海的海水源源不断渗透到地下深处，经过亿万年的高温熬炼，山泉水形成了淡温泉，海水则成了咸温泉。

联游推荐

位于台山市端芬镇大同河畔，于1931年由当地华侨以及侨眷侨属创建。这里的骑楼屋共有108间(也有说104间)，全部占地80亩，中间空地有40亩，就像古罗马的集市广场。

梅家大院是目前全国保存得最完好，且具有一定规模的华侨建筑的典型代表，并被列入省级文物保护重点。由于当地梅姓股东占了一半以上，故有“梅家大院”之称。

 ▲摄影by李贤杰

位于开平市中部的潭江之滨，面积61.4平方公里(其中镇区5平方公里)，历史上曾是开平县城所在地。赤坎沿潭江而建，南岸是乡村，北岸则是城市，清一色的骑楼。赤坎镇有一番中西合璧的古朴味道。因此有“中国第五名古镇”之称 。赤坎镇先后被评为中国历史文化名镇、全国重点镇。

美食推荐

中秋佳节，除了月饼以外，在恩平地区还有一种不得不提的传统食物，那就是濑粉了。

濑粉是恩平地区的一种独特食品，以大米为原料制作而成。吃时用开水汆烫，兑进上汤，就成独具一格之濑粉了。在濑粉中兑入白糖烧酒，又另有风味。

新会古井烧鹅色、香、味俱全。讲起古井烧鹅的历史，要追溯到南宋末年。相传是一位宫廷御厨在仙洞村开了一间烧鹅店，凭着宫廷秘制烧鹅的高超手艺，把烧鹅烧得多肉汁而甘香脆，很快便名扬远近。

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